Cómo calentar la casa ahorrando en calefacción
Con la llegada del frío a todos nos gusta resguardarnos de las bajas temperaturas y estar en casa. La calefacción, la estufa o gas son los grandes aliados de esta temporada, no obstante el gran uso que hacemos de estos supone un gran gasto para nuestro bolsillo.¿Sabes que existen algunos trucos para calentar la casa
Cómo refrescar la casa de manera económica
Cuando sube la temperatura, se hace muy difícil aguantar el calor estemos donde estemos. No obstante, cuando la casa se calienta aprovechamos todo lo que nos pueda refrescar para hacerlo más soportable. Podemos usar el aire acondicionado, pero dejarlo todo el día encendido puede ser una alternativa poco económica. A continuación los trucos para refrescar
10 maneras de controlar tu peso después de vacaciones
Tras las vacaciones vuelven otra vez la rutina y los horarios fijos. Uno de los aspectos más importantes tras la vuelta de vacaciones, es conseguir estabilizar el equilibrio nutricional tras la ingesta de alimentos calóricos o dañinos más dañinos para nuestro organismo. Las claves básicas para volver a mantener una rutina saludable y controlar el